„Висене“ в социалните мрежи, преумора и недоспиване: 5 навика, които могат да навредят на мозъка

Промените в поведението, съня и ежедневните навици понякога остават незабелязани, но могат да бъдат сигнал, че когнитивното здраве заслужава повече внимание