Здраве
Глад в ума: Как да надхитрим мисълта за храна по време на фастинг
Периодичното гладуване, по-известно като фастинг (fasting), се превърна в един от най-популярните и ефективни методи…
OG: полезната мазнина, която Gen Z преоткрива
/OG идва от английското "original gangster"/, в Gen Z езика най-често значи "оригиналът, доказаното"/ Нека…
Проучване: Само 10 минути бавно тичане може да подобрят настроението и мозъчната функция
Само 10 минути много бавно тичане могат временно да подобрят настроението и изпълнителните функции на…
Колко време трябва да издържаме в планк на 20 и на 60 години?
Планкът е едно от най-популярните упражнения за укрепване на коремната мускулатура и стабилизиране на тялото,…
БНТ започва кампания срещу фентанила – НЕ СТАВАЙ ЗОМБИ!
Фентанилът вече не е далечен проблем, а част от реалността в България, която засяга все…
Плашещо проучване: Алкохолът е свързан с двойно повече случаи на смърт от рак
Смъртните случаи от рак в САЩ, свързвани с употребата на алкохол, са се увеличили повече…
Учени откриха силна генетична връзка между депресията и храносмилателните проблеми
Австралийски учени установиха силно генетично припокриване между депресията и редица заболявания на стомашно-чревния тракт. Резултатите…
Гастроентеролог изброи най-добрите храни за здрав черен дроб
Популярните „детокс“ напитки и прочистващи режими не са необходими за нормалната работа на черния дроб.…
Криза в яслите: Общината опроверга министъра
Твърдението на здравния министър, че няма кадрови проблем с медицинските сестри в детските ясли, категорично…
Учени предупреждават: Твърде горещите напитки могат да повишат риска от рак
Хората, които редовно пият чай и кафе с много висока температура, може да са изложени…
Кой чай може да помогне при главоболие и кога да внимаваме
Чаша топъл чай често е сред първите средства, към които посягаме при главоболие. Ефектът обаче…
10 септември 2026 г. – Световен ден за превенция на самоубийствата
На 10 септември светът отбелязва Световния ден за превенция на самоубийствата – инициатива, която насочва…