Здраве и красота
Диетолог: Тези хора не трябва да ядат семки – проверете дали и вие сте сред тях
Има поне пет сериозни причини да внимавате със слънчогледовите семки, дори когато нямате очевидни противопоказания
Как да повишите нивото на хемоглобина и какви са причините за анемията
Недостигът на желязо може дълго да остане скрит, а навременното разпознаване на симптомите и правилното…
Не допускайте тези грешки: 11 навика, които могат да доведат до сериозни проблеми със стъпалата
Здравето на стъпалата зависи не само от добрата хигиена, но и от обувките, ежедневните навици…
Лайм или лимон: кой цитрус е по-полезен за здравето?
Двата цитруса си приличат на пръв поглед, но се различават по вкус, хранителен състав, аромат…
Елда за здрави нерви, авокадо срещу бръчки: кои храни да добавим към менюто за красота и енергия
Правилно подбраните храни могат да помогнат на кожата да възвърне свежестта си, на косата -…
4 неочевидни причини да не отслабвате, въпреки че ядете малко и спортувате
Има фактори, които могат да саботират усилията за сваляне на излишните килограми, дори когато се…
Кейт Мидълтън изненада с по-светла коса
Принцесата на Уелс показа актуалните си меденоруси кичури по време на пътуването си до църквата…
7 признака, че пиете прекалено много кафе
Любимата напитка може да ни даде бърз прилив на енергия, но прекаляването с кофеина понякога…
Атопичният дерматит не е присъда: как да намалим риска от обостряния и да живеем без ограничения
Грижата за кожата е само част от картината - храненето, стресът и състоянието на червата…
Какво се случва с организма при предозиране с витамин C – лекар обясни рисковете
Полезният витамин е важен за имунитета и нервната система, но прекомерният му прием чрез добавки…
Диета след отстраняване на жлъчния мехур: какво може и какво не може да се яде
След операцията хранителният режим се променя трайно, а правилният избор на храни има важна роля…
Диетолог разкри по колко яйца можем да ядем на ден без риск за здравето
Яйцата са сред най-достъпните източници на пълноценен протеин, витамини и ценни хранителни вещества