Здраве и красота

Ето какво да направим, ако ушите ни заглъхнат при хрема

Неприятното усещане за запушени уши често съпътства настинката, но правилните действия могат да помогнат за…

Сухата и напукана кожа може да подсказва проблем с щитовидната жлеза

Промените по кожата понякога са сред първите сигнали, че щитовидната жлеза не функционира нормално и…

Майкъл Джей Фокс разплака звездите на наградите „Еми“ (видео)

Актьорът сподели от сцената защо дълго време е пазил в тайна, че е диагностициран с…

Ето какво да направим при разтежение на връзките на ръката

Навременната реакция и правилната първа помощ могат да ограничат болката и отока и да подпомогнат…

Как да успокоим сухата кашлица: 3 съвета, които помагат

Сухата и мъчителна кашлица може сериозно да наруши съня и ежедневието, но няколко прости мерки…

Какво трябва да има в чинията ни: 6 основни правила за здравословно хранене

Лесният модел показва как да подредим ежедневното си меню така, че да осигурим на организма…

Защо антибиотиците причиняват болки в стомаха и как да го възстановим

Приемът на антибиотици може да доведе до неприятни стомашно-чревни оплаквания, затова правилното хранене и грижата…

Какво да правим, ако се спука кръвоносен съд в окото

Зачервяването невинаги е повод за тревога, но в някои случаи може да бъде сигнал за…

От мигрена до остеохондроза: какво може да стои зад пулсирането в главата

Пулсирането и болката в главата невинаги са безобидни - понякога зад тях се крият състояния,…

Уж полезни, но и вредни: 6 храни, които могат да съкратят живота

Някои от най-познатите продукти присъстват почти ежедневно на трапезата ни, но прекомерната им консумация или…

Какво да закусваме, за да не огладняваме дълго време

Правилната комбинация от протеини, полезни мазнини и фибри може да ни помогне да запазим усещането…