Здраве и красота
Самотата кара мозъка да възприема дори собствения пулс като заплаха
Дълго време психолозите описваха самотата като дискомфорт, породен от разминаването между социалните контакти, които желаем,…
Тайните на дълголетието: можем ли да повлияем на гените и да забавим стареенето?
Начинът на хранене, движението, сънят и управлението на стреса могат да влияят върху активността на…
Източник на спокойствие: 10 храни, богати на магнезий
Правилно подбраното меню може да помогне на организма да си набави ценния минерал, от който…
Вярно ли е, че един час в топла вана изгаря толкова калории, колкото половинчасова разходка?
Топлата вана може да увеличи разхода на енергия и да повлияе положително на някои метаболитни…
Хората, които често използват тези думи, вероятно преминават през депресивен период
Начинът, по който човек говори за себе си и света, понякога може да подскаже, че…
Боли ви езикът? Ето какво може да стои зад неприятното усещане
Болката, паренето или чувствителността на езика невинаги са безобидни - понякога зад тях стои обикновено…
57-годишната Дженифър Анистън не спира с тренировките дори през лятната си почивка
Актрисата беше заснета да прави упражнения за коремни мускули, докато е на яхта с любимия…
5 признака, които издават възрастта на жената още от пръв поглед
Не само бръчките издават годините - стойката, походката, движенията и състоянието на кожата могат да…
5 неочевидни признака на високо кръвно налягане, които не бива да пренебрегвате
Понякога високото кръвно налягане не причинява типични оплаквания, затова редовното и правилно измерване остава най-надеждният…
Как да премахнем зъбния камък и можем ли да го направим в домашни условия?
Някои популярни домашни методи обещават по-бели и чисти зъби, но при зъбния камък правилната грижа…
„Сова“ или „чучулига“: как хронотипът влияе върху здравето и дълголетието
Биологичният ни часовник определя не само кога сме най-продуктивни, но и какви са рисковете за…
Не само лицето – тези незабележими зони на тялото най-често издават истинската възраст на жената
Дори и при безупречна грижа за кожата, някои части на тялото могат неусетно да разкрият…